美味しくて沢山食べられてしかもヘルシーなのでダイエットに最適です！
材料
・キャベツ 1/4
★しらす 適当
★わかめ 適当（お好みで）
★塩・胡椒 少々（気持ち多目）
★ごま油 少々
★ごま 少々（お好みで）
★麺つゆ 少々（お好みで）
作り方
・キャベツをざく切りにしてレンジで3.5分位（柔らかくなればOK）
・お好みで★をよく混ぜたら完成
備考
千切りキャベツより食べやすいし美味しいです。ご飯の時に毎回食べたらスリムになっちゃう！
作り置きは余りしないほうが美味しい感じ
ネタ元
Instagram
www.instagram.com
コメント