無職のおっさん、倒れて漏らして意識を失う ~危険なレイプドラッグ~

無職のおっさん、倒れて漏らして意識を失う ~危険なレイプドラッグ~

飲みすぎたー!とは言ってもお酒ではありません、睡眠薬です。5月始めの話ですが、初めて強烈な副作用を体験しました。

 心と眠りは密接な関係 

今は(念の為?)心療内科に通っていますが、それ以前に昔から眠るのは非常に苦手なタチでした。一番の特徴はなかなか寝付けないこと。夜布団に入ると色々考え事をしてしまうことが頻繁にあり、頭が熱くなって目が冴えてくるような感じです。

アーリーリタイア以前の話ですが、仕事のストレスが強かった頃はなおさら酷く、なぜか心配事や嫌な想い出ばかりが頭を駆け巡り、寝れても2~3時間の浅い眠りで明け方に起きてしまうこともしばしばありました。それで元気なら別にいいんですが、昼には意識を失いそうなレベルで眠く、起きているだけで精一杯。仕事ではなく睡魔と戦いに職場に行っている感じでした。丁度タバコを辞めてVAPE(ニコチン入りのグリセリンを吸う)に変えた時期とも重なっているので、ニコチンによる覚醒作用がVAPEの方が大分弱かったこと、心療内科で貰っていた抗不安薬やSSRI(セロトニンの吸収をブロックしてセロトニン量を増やす)の副作用なども一因だったのかも知れません。

そんな状態を続けている内に気力もやる気もどんどん無くなって来ました。疲弊してもう何もかもどうでも良くなってくる感じです。ですから、少なくともTochiの場合はうまく睡眠ができなくなったことが心の健康を失った直接的な原因と考えられます(胃潰瘍で言うところのピロリ菌)。

というわけで、かなり長いこと睡眠薬を飲み続けています。不思議なことに布団ではなくソファー、夜ではなく昼だとよく眠れるんですよね。前世は夜行性のソファーネズミだったのかも知れません。

脱線しますが、睡眠が長時間取れないとヒトは死ぬので睡眠が重要なことはわかっていましたが、その役割に関しては実は長年謎とされてきました。その一端が明らかにされる研究が数年前に発表されています。ざっくり言うと老廃物の掃除です。寝起きのスッキリ感とも何か関係があるのかも知れませんね。

 睡眠薬のあれこれ 

“ドリエル”ってご存知でしょうか?市販されている睡眠薬です。これは実は元々アレルギーの抗ヒスタミン薬です。脳に作用した場合、副作用として眠気が出るのでそれを逆手に取って睡眠薬として使われるようになりました。海外で抗アレルギー薬として売っている同じ成分のものを安く個人輸入し、花粉症もあったので一石二鳥と思って良くのんでいました。1-2時間で何となく効きますが効果は非常にマイルドで眠れるかどうかは微妙でした。

次に試したのが“メラトニン”です。これは元々体内でセロトニンから合成されるホルモンです。役割を試すために注射をしたところ寝てしまう人が多かったことから睡眠を誘導する効果があることがわかったそうです。元々夜中に血中濃度が上がることがわかっており、睡眠を誘導するという理屈とも合っています。また安全性も高いとされていることからかなりの量を飲むことが可能で、個人輸入もできました。飲んでから1時間くらいで何となく眠くなり、多少寝やすくなります。起きていられないほどではないですが何となく効果を実感できる感じで、寝起きが非常にスッキリです。これが非常に有り難く、数年はほぼ毎日飲んでいました。そしたら効かなくなりましたっ!

そして仕方なく所謂“睡眠薬”に頼ることになりました。色々試しましたが総じて眠れない(効かない)し、次の日の朝は眠すぎて起きられない、何とか起きても昼過ぎまで眠すぎて辛い感じです。調べてみると半減期(作用がなくなるまでの時間)が長いもののほうが安全とされていることからそういったものを中心に処方されていたようです。そこでそれっぽい理屈をこねて徐々に半減期の短いものに変えてもらった所、多少は効果を実感でき、かつ次の日への影響も少ないものを処方してもらえるようになりました。最終的には“ハルシオン”というレイプドラッグとしての異名を持つ悪名高き睡眠薬を平然と飲む様になりました。1時間くらいで結構眠くなることが多くて助かるのですが、一時的な前向性健忘(物忘れないしは夢遊病)やもうろう状態(寝起きすぐの感じ)などの副作用が出やすいとされております。でも平気でした(、、、?)

 ある朝起きたら、、 

Puchiが家にいます。いるのは当然なのですが、仕事に出かける気配がありません。どうやら急遽”在宅勤務”に変えたそうです。そしていぶかしげな顔で「昨日のこと覚えてる?」と聞いてきます。

何となく覚えているような、覚えていないような。別に特別なことは無かった気がするけど。。

風邪でも引いたのかな?と思って「どうしたの?」と聞くと、「昨日、突然夜中にドーンと言う音が聞こえて、見に行ったらTochiが倒れてた。よろよろ起きてパソコンを消そうとするんだけど出来ないし、トイレに行ったらこぼしてパンツも履かない。仕方なく片付けて、パンツも手伝って履かせたんだよ。本当に覚えてないの?」とまくし立てます。まさかーと思ったのですが、ふと”前向性健忘”のことを思い出します。でも全く記憶は無いので不思議なアリスちゃん状態です。

その場は覚えてないことを白状しつつも適当にやり過ごしましたが、どうもそれではPuchiの気が収まらない様子です。夜も次の日もその次の日も「大きな音がするたびに不安になる」とか「怖くて眠れない(zzZ…)」とか「その薬をよこせ。捨てるから」と攻め続けるので、仕方なく了承し、主治医に相談して半減期が長めで前向性健忘が起きにくい薬を処方してもらいました。

にも関わらず、未だに2日に一回は「あのせいでPTSDになった」とか、ちょっと大きな音が聞こえると「今の音なに?」とか、何かに集中していると「頼むから返事をしろ」と、まるでガミガミばばあの様な有様です。今回はTochiが原因なだけに、”対処したんだからもういいだろ?いい加減にしろよな!”とも小さな声でしか言えず、時間が解決してくれることを願うばかりです。

ただ内心、(ヒトの過去の行動が忘れ去られる=記憶がなくなる、つまり)死ぬってこんな感じなのかな、とか、だったら別にそれも悪くないな、とか思わなくもない出来事でした。まあPuchiにはとても言えませんけどね。。くわばらくわばら (*´Д`)くーぴー、ママを癒やしてあげて~

うちだって、癒やしてほしいよブレンディ。 by くーぴー

"一本勝ち"のヒットメーカー、CYさんによる2018年の新作。本年勝率は何と100%、収益率40%!Tochiも早速運用開始!上がり3ハロン

フォローする

関連記事 Google's pick(*一部広告を含みます)

コメント

  1. 巨根增大网 より:

    让人百看不厌的博客,真的不是很多!

  2. ハニー より:

    こんにちは。昨日、私はADHDと診断うけました。これから特別支援制度で1割負担の申請をうけます。1割は助かりますね。
    Tochiさんは障害者手帳は発行してますか?

    • Tochi より:

      ハニーさんこんにちは!

      特別支援制度、、、?ぐぬぬ初耳です。障害者手帳は発行してません。私はせいぜい”うつ病”が数年、、?とかですが、いけるんでしょうかね。2年分の年金も今年の健康保険ももう払っちゃいました(これは失敗した臭い)。

      今は健康保険の傷病手当を申請中です。1年以上の支払いがあれば現役の6割の給与が最長1.5年支給されるので、少しでも払った分とこれから払う分を取り戻せればと願っております!

  3. ハニー より:

    すいません。特別支援制度ではなく、自立支援医療制度でした。うつ病でも申請できますよね?通院している、精神科3割から1割になるので助かります。
    別件で明日からメルカリですね。人気ありそうです。

    • Tochi より:

      ぬぉおお~知りませんでしたぁぁ!
      先月払った1万円以上の医療費はなんだったのかぁぁあ。

      私の場合は今年度から無職ということもあり住民税云々が何ともややこしそうですが、そうは言っても申請できるものならしないとな。

      ハニーさんありがとうございます。めちゃ^2 助かります!

  4. ユウ より:

    こんばんは^^

    いきなりですけどなにかスポーツを始めてみても良いかなと思います。

    汗かいてストレス発散にもなるし体も良い位疲れるのでよく寝付けるかも?

    お散歩がてらちょっとした登山とか楽しいかもですよ~

    • Tochi より:

      ユウさんこんばんは!
      ご心配おかけしてしまい申し訳ありません。

      実はもう半年くらい休んでおりますので今は以前とは段違いに元気なんです。
      もう気持ち的には病院だって診断書を貰うために行っている感じです。

      睡眠(リズム)は昔から超苦手だったので性質みたいなものです。
      睡眠薬も飲み続けるのも嫌なのでその内辞めるつもりです。

      特に意識しているわけではありませんが、毎月どんどん活力が戻っていくのが実感できます。やはり具合が悪かったのか、、。と(笑)

      偶然ですが、実は運動も今日SUP(スタンドアップパドルサーフィン)のボードを買おうとしていた所です!前はきれいな海を見ても散歩がやっとだったのに自分でもビックリの変化です。

      後はお金ですね~、うむむ。投資が上手くいくといいんですがね!